Glute Ham Developper GHD - På Rack

(0 anmeldelser)

Her er vores Glute Ham Developer eller GHD, som kan fastgøres til en af stolperne på dit "Konkurrence" fitnessrack med dimensioner på 80 x 80 mm. Du kan nemt justere højden og tilpasse afstanden mellem basen og fodstøtterne ved hjælp af et fastgørelsessystem med stift. Kompakt og robust udstyr designet til atleter, der ønsker at forbedre deres fitness. Udstyret med komprimeret skumblok, er den centrale sædebetræk samt fodstøtterne designet til fremragende komfort.

Hvilke muskler træner Glute Ham Developer?

Øvelsen med GHD eller Glute Ham Developer er populær, fordi den styrker dine mavemuskler samt musklerne i den bageste kæde, med fokus på sædmusklerne og hamstrings.

Dette innovative racktilbehør fastgøres sikkert til dit fitnessrack, hvilket transformer dit eksisterende udstyr til en fuld funktionsstation til træning. Kontroller stabiliteten og korrekt fastgørelse af udstyret før hver brug.