Massagebold 08

BLACKROLL BALL
® 08 er en lille selvmassagebold(8 cm i diameter), der er specielt designet til at nåpræcise massagezoner. Ideel til at løsne spændinger (især i bryst,lyske og ryg), uanset hvor du er, når du rejser eller efter en arbejdsdag i dårlig kropsholdning, eller simpelthen for at lindre smerter efter anstrengelse.

BLACKROLL BALL 08 ® : Selvmassagebold

BLACKROLL BALL 08 Med speciale i innovative selvmassageløsninger tilbyder ®, et 100 % tysk mærke, som et alsidigt tilbehør denne massagebold, der er uovertruffen nem at transportere og bruge. Den er ideel til folk, der ønsker målrettet massage når som helst (hjemme, på rejser, på kontoret eller selvfølgelig i fitnesscentret).

BLACKROLL BALL For at nå et større massageområde, hvis det er nødvendigt, tilbyder ® en større version af denne bold med modellen 12, med en diameter på 12 cm.

BLACKROLLØvelser og fordele ved ® BALL 08

BLACKROLL BALL 08 sol court ®-bolden kan bruges alene, men er også meget effektiv mod en væg, ved eller på et bord. Særligt velegnet til hverdagsbrug, for eksempel for folk, der arbejder foran en skærm, kan en lejlighedsvis massage af underarmene, fodsålerne eller nakken, som forebygger eller behandler spændinger, være særlig gavnlig. BLACKROLL BALL 08 The ® er et multifunktionelt værktøj med følgende fordele:

• TRIGGER Muskelsmerter: svært tilgængelige muskler til behandling af POINTS (ømme punkter). Dette omfatter ikke kun nakke- og rygmuskler, men også balder og lægge. Triggere i disse områder forårsager ofte smerter, som kan stråle ned i arme eller ben, og som derfor ofte forveksles med en diskusprolaps.
• Udfør enmuskel- og fasciamassage: Tag bolden i hånden, og massér de tilgængelige dele af kroppen (f.eks. arme og lår) med et let tryk. Hvis du vil forstærke massagen, kan du bruge din egen kropsvægt, hvilket har den fordel, at du kan behandle selv de dele af kroppen, der er svære at nå uden hjælp udefra.
• BLACKROLL
  Ved at læne dig op ad væggen med ® fasciabolden kan du variere trykket på vævet perfekt. Ved fodproblemer (f.eks. for maratonløbere, der lider af fodsmerter, fordi plantarfascien klistrer sammen) kan du forsigtigt løsne denne spænding ved hjælp af regelmæssige, cirkulære bevægelser. point Hvis dine triggerpunkter er særligt smertefulde, kan du bruge 15 til 20 sekunder på hvert punkt.

BALL 08 BLACKROLLHvad kendetegner de ®-massagebolden?

BLACKROLL BALL 08
tousSpændinger og fastlåste fascier løsnes let takket være de ® , som stimulerer blodcirkulationen og forbedrer fleksibiliteten. Dette trænings- og massageredskab er velegnet til , med denne bold kan du selv behandle svært tilgængelige områder. De tekniske egenskaber ved denne bold er som følger:

• ultra ultra elle Intuitiv: lille (8 cm i diameter) og let (22 g) takket være den hårde PPE, der er brugt i fremstillingen: er derfor let at bære og bruge,
• Allemagne Fremstillet i: i overensstemmelse med tysk varemærkelov, hvilket garanterer materialer af højeste kvalitet,
• Miljøvenlig: 100 % genanvendeligt materiale produceret på en miljøvenlig og energieffektiv måde uden drivhusgasser eller kemiske forbrændingsmidler,
• Hygiejnisk: lugtfri, nem at rengøre og sterilisere,
• BLACKROLL BALL 08Træning: gratis smartphone-applikation til at visualisere alle de muligheder, som massagebolden tilbyder.

I tilfælde af rødme, hævelse eller akut smerte skal du stoppe brugen eller begrænse kraften i brugen. Hvis symptomerne varer ved, skal du kontakte din behandler.

• Trigger autres Muskulært velvære : frigør punkter og spændinger med selvmassage
• ultra ultra Nem: kompakt (8 cm) og let (22 g), kan tages med overalt
• Designet til at nå præcise massagezoner (f.eks. bryst, balder, lyske og ryg)
• Øger blodcirkulationen og forbedrer musklernes fleksibilitet